News ed eventi

M.A.T. - Matilde's Art Training – Da settembre ad Arkè


Un intreccio di discipline legate allo Yoga, al Pilates ed alla danza teatrale, tecniche Graham, Horton, Humphrey, Laban...

 

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4D PRO®

Basato sul concetto della sospensione, 4D PRO® è uno strumento che supporta movimenti elastici morbidi, proporzionati al peso dell’utilizzatore.

4D PRO® è stato ideato da un medico fisiatraper alleggerire il carico delle articolazioni.

Ci siamo innamorati di questo strumento, che consente di fare anche attività cardio in piccoli gruppi.

Vieni a provarlo ad Arkè.

sono arrivati ad Arkè i Bodyblade®

Da un'idea di Bruce Hymanson, fiosterapista californiano.

I Bodyblade® sono stati creati per allenare gli stabilizzatori profondi e dinamici della colonna vertebrale e ...

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Iyengar Yoga


MARTEDI’ e GIOVEDI’ dalle 9,00 alle 10,15
MERCOLEDI' e VENERDI’ dalle 18,00 alle 19,15



Quello che viene definito Iyengar Yoga è lo Yoga classico così' come tramandato dai testi del saggio Patanjali più di duemila anni fa.

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Matilde’s Braid - Una novità assoluta, solo da Arke’

Arkè è un laboratorio di idee. Dall’esperienza professionale e dalla creatività di Matilde Demarchi, nasce Matilde’s Braid (la Treccia di Matilde).

Si tratta di uno strumento unico per l’allenamento fisico, lo stretching ed il Pilates. Ideale per il danzatore, anche ...

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